Гелиос - центр самосовершенствования
Обзор
Гелиос — это не фитнес-центр и не салон красоты, где задача номер один - укрепить мышцы или потерять вес. Здесь вы можете вылечить тело и дух, заняться саморазвитием и полностью расслабиться.
Центр самосовершенствования «Гелиос»: Подарите себе легкость и душевный комфорт!
Специализация нашего центра – восточные виды практик: йога, цигун и пилатес. Наши инструкторы – настоящие мастера своего дела, для которых саморазвитие уже давно стало смыслом жизни. Это необычайно интересные люди, способные поделиться своим опытом и знаниями.
В центре самосовершенствования вы найдете для себя:
- возможность заниматься в больших и чистых залах
- ходить босиком
- relax (расслабление) от массажа и разных практик....
- свою красоту, уверенность в себе, после посещения косметолога, психолога
- подарки для своих любимых, эко-товары, этно-сувениры
- загар, после посещение солярия
- чаепитие и хорошее настроение
На протяжении четырех лет центр совершенствования «Гелиос» радует своих клиентов приятной атмосферой, дружеским настроем, уютом и конечно же, обретением равновесия, умиротворения и счастья. Мы создаем атмосферу, общения и сотрудничества с клиентами на высоком уровне.
За время работы, помимо направления традиционных восточных практик, развили и другие направления:
- Астрологию
- Психологию
Консультирование для всех (детей, подростков и их родителей). Есть возможность решить свои проблемы на индивидуальных консультациях не только связанные с вопросами беременности, и общения с ребенком, но конфликты с собой и близкими.
Студия « Я-Мама и мой Здоровый Ребенок»
Курсы для женщин, которые готовятся к зачатию и планируют счастливое материнство. Здесь вы не только узнаете все о здоровом зачатии ребенка, но и заложите основы здоровья ребенка на всех важных этапах его развития, включая беременность, роды, грудное вскармливание и полноценное развитие ребенка первых трех лет жизни. Есть возможность ведения беременности с первых недель зачатия, консультации, сопровождение в родах, послеродовой уход, уход за новорожденным.
— курсы для беременных женщин сроком от 9 до 12 недель о том, как ухаживать за новорожденным, какие болезни чаще всего подстерегают младенца, что можно и нельзя есть во время беременности. Женщины учатся распознавать нормальное состояние во время беременности, прислушиваться к себе и своему организму и многое другое.
Массажи: от классики до Spa-процедур.
Остеопатия. Область медицины, которая занимается решением проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом человека (кости, связки и сухожилия, мышцы и фасции). Остеопатия, например, помогает беременности протекать более комфортно и безопасно для будущей мамы и ребенка. Мягкие техники остеопатии показаны новорожденным при перенесенных родовых травмах.
КСТ — принцип работы кст в том, чтобы запустить процессы регенерации в теле, процесс этот происходит через прикосновения к пациенту (в нужных местах, с нужным воздействием, около 5 грамм). Воздействие работы кст мягкое, а эффект глубокий. Благодаря своей мягкости этот метод высокие результаты имеет в работе с пациентами раннего детского возраста, позволяет работать с новорожденными, сразу после родов, в первый час жизни и в работе с беременными. Позволяет работать со снятием тонуса матки, на разных сроках беременности, с переворотом из ягодичного прилежания в головное, облегчение болей на схватках, работа со страхами родов т.е с психосоматическими проявлениями, такими как бессонница, тревожность, панические атаки. Работа и восстановление подвижности конечностей и лицевых мышц после инсульта, по бесплодию, работа как с телом, так и с образами, работа с эмоциями. В кст нет разделений на психику и физическое тело – это работа совместная (задействованы как физическое тело, так и чувства, эмоции).
Также у нас в центре открылся магазин:
Здорового питания — диетическое, спортивное и вегетарианское. Теперь приобрести здоровые продукты, не содержащие вредных добавок - возможно у нас в центре.
Также смотрите нас в:
Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом |
Анна Владимировна Бездитко, консультант по грудному вскармливанию, перинатальный психолог
Интервью с консультантом по грудному вскармливанию, перинатальным психологом Анной Владимировной Бездитко
1. Анна, вы проводите программу курсов "Мамина школа", расскажите немного о том, для чего женщине (молодой маме) нужно посещать подобные курсы?
По моему мнению каждая женщина, независимо от того каков ее возраст, сколько у нее детей, стремится быть для своего ребенка лучшей мамой, именно поэтому литература по воспитанию ребенка была всегда востребована. Многие женщины ищут литературу, которая подойдет для этой цели.
Есть так же мнение о том, что у женщины есть материнский инстинкт, который включается сразу после родов и вовсе учиться ни чему не надо, якобы он все подскажет. В реальности же, когда женщина сталкивается с проблемами, о которых не прочла в книге или инстинкт ни чего ей не подсказывает, приходится обращаться за помощью к опытным мамам это могут быть как свои мамы, бабушки, так и подруги, знакомые.
Может выйти так, что каждый будет рассказывать о своем опыте и настаивать, что его опыт верен, пробовать на своем ребенке все рекомендации просто не возможно, потому как они порой противоречат одна другой, поэтому у женщины должна быть своя стратегия общения с ребенком, в этом и стоит основная цель курса: понимать своего ребенка, чувствовать (ощущать материнский инстинкт), выработать стратегию общения с малышом.
Я считаю это важно, потому как раньше была преемственность поколений и все эти навыки передавались от мамы к дочке как стиль поведения, сейчас этого нет и поэтому появилась необходимость таких курсов, потому что важна не просто информация (информацию можно найти: в книгах, интернете) а важен обмен опытом через живое общение.
2. Также Вы проводите лекции для молодых мам с детками от 3-8 лет. Какова задача этих лекций? С чем молодые мамы могут познакомиться?
Особенность возраста, с 3-8 лет в том, что формируются шаблоны поведения в этот период и мамам и папам важно знать, что они закладывают и как корректировать, если есть необходимость, ошибочные цели детского поведения, без криков, нервов и прочих негативных реакций. Задача всех моих курсов в более качественном общении со своими близкими, а так как родители формируют личность ребенка, на них большая ответственность, поэтому важно понимать некоторое особенности в формировании детского поведения, его целей и в случае, если поведение разрушительно, как его корректировать.
3. Анна, Вы работаете только с мамами или с детками тоже? И какую роль при этом играет отец? Нужно ли его присутствия на такого рода лекциях?
Есть курс мама+малыш от года до 3лет, там многие приходят на лекции с детками. Я работаю и с мамами и с детками, на курсы для беременных приходят пары, конечно же отец огромное значение играет, мне нравится, когда будущие папы приходят на лекции, они задают очень интересные вопросы и этим самым лучше запоминается информация, некоторые записывают, зная что жена может забыть, и будет спрашивать у него. Так что присутствие на таких лекциях пап очень даже приветствуется.
4. Также Вы проводите занятия по йоге для беременных. Расскажите о пользе этих упражнений и с какого срока беременности лучше начинать занятия?
На занятиях мы работаем с теми группами мышц, которые участвуют в родах, на разных сроках разные вариации упражнений и конечно же зависит от индивидуальной подготовки женщины. Начинать занятия йогой можно с первых недель беременности, как я уже сказала, чем больше срок тем будут упражнения определенно корректироваться, задача выйти в роды в хорошей форме, потому как рожает тело, поэтому тело и готовим. Учимся дышать разными типами дыхания, которые могут пригодиться в родовой деятельности, релаксируем, что позволяет расслабиться и просто отдыхать, что важно уметь в родовой деятельности (отдыхая между потугами) в общем делаем на йоге все, что может пригодиться в родах, тренируем тело.
5. Анна, что можете пожелать молодым мамам и тем кто готовиться ими стать?
Желаю молодым мамам и тем кто готовиться ими стать уверенности в себе, собственных возможностях, веру в то что с какими бы трудностями они не столкнулись, это можно исправить и решить.
Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом |
Косметология
Лифтинг, Омолаживающие программы для лица, Отбеливание кожи, Пилинг, Восстановление гормонального баланса кожи, Защита генома клетки от старения, Косметическая альтернатива ультразвуковой терапии целлюлита, Нейроактивная космецевтика для коррекции фигуры, Осмосолевое обертывание, Программа, оказывающая мощное укрепляющее действие на кожу груди и декольте, Генетический контроль избыточных жировых отложений и целлюлита
Массаж
Антицеллюлитный массаж, Аромамассаж, Классический, Массаж воротниковой зоны, СПА-массаж, Спортивный, Шиацу массаж, Йога-массаж, Лимфодренажный массаж, Массаж ног, Массаж спины и шейно-плечевой зоны, Остеопатия, Аллея самовыражения
Цены
Услуги
косметолога
прайс
Консультация косметолога бесплатно!
Пилинги……………………………….……..от 1000 до 2400
Чистка (атравматичная)……………………….…………1000
Чистка лица(мануальная
в зависимости от сложности)………………….…1200-1600
Массаж с маской (в зависимости
от техники и сложности)……………………….…….800-1000
Парафинотерапия: лицо………….…………….600
руки…………….……………….200
ноги…………….…………….…500
Уходовые процедуры по типу кожи…………..700-3600
Гипсовая процедура……………………………….………..800-900
Дарсонваль волосистая часть головы……….…………...200
лицо…….………….….100
Коррекция бровей……………………………….……..100-200
Окрашивание: бровей……………………………………..….100
ресниц…………………………………………..…..100
Консультация косметолога бесплатно!
Депиляция/сахарной пастой(шугаринг)/
теплым воском
Лицо полностью………………………………………………..300-400
Усики………………………………………………………………….150/200
Подбородок……………………………………………………….100/150
Подмышечные зоны………………………..250-400/400-600
Руки от кисти до локтя…………………..300-400/400-600
От плеча до локтя……………………………250-350/350-450
Руки полностью……………………………….500-600/700-800
Живот……………………………………………….100-150/150-200
Поясница………………………………………….150-300/300-400
Внутренняя поверхность бедра….…200-300/300-400
Внешняя поверхность бедра………….150-300/300-450
Бедро полностью……………………………..400-600/600-800
Ноги: (до колен)………….………….……….500-600/600-800
полностью………………………...800-1200/1000-1500
Бикини: по линии белья……………………………….….600/800
глубокое…………1000-1200/1200-1600
Тотальное (бразильское)………………………………1200-1600
сложное от………………………………. 1600-2500
Меж ягодичная область…………………….……..300-400/500