Карноушенко Сергей Владимирович, врач - невролог, психотерапевт высшей категории НИИ психотерапии
Обзор
Интервью врача-невролога, психотерапевта высшей категории НИИ психотерапии и клинической психологии, рефлексотерапевта — Карноушенко Сергей Владимирович
1. Сергей Владимирович, расскажите немного о методе сенсомоторного обучения. Как проходят сеансы?
Сеансы проходят в спокойной обстановке. Лежа на коврике под руководством тренера люди выполняют определённые движения соответствующей направленности в поле внимания. То есть они обязательно обращают внимание на то, что они делают. Это запечатляется в центральной нервной системе, как программа, для того, чтобы выполнять эти движения в повседневности. Данные действия переносятся на повседневную жизнь, и люди замечают, что в быту они начинают по другому двигаться и, соответственно, по другому себя чувствовать.
2. Можно ли при помощи этого метода улучшить качество жизни? И как это происходит?
Да. Это и есть прямое назначение этого метода. Если жизнь-это движение, то если мы улучшим качество движения, то мы улучшим и качество самой жизни.
3. С какими проблемами к вам можно обращаться?
Обычно к нам обращаются люди по трём причинам:
Первая причина это когда их что-то беспокоит, то есть у них есть какие-то болезни, обычно болезни опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, заболевание суставов, боли, дискомфорт. И тогда они обращаются для облегчения страданий.
Вторая причина, по которой обращаются люди, это ощущение того, что перевалив за определённый возраст, их гибкость, движения оставляют желать лучшего. Появляются скованность в движениях, чувство усталости, тяжести. И они просто хотят улучшить качество своей жизни.
И третья причина - это когда люди хотят улучшить те навыки, которыми они уже обладают. Например,люди занимаются йогой, единоборствами, фитнесом, практикуют цигун и они чувствуют, что они где-то недостаточно хорошо развиваются. Поэтому они обращаются для того, чтобы понять как им лучше выполнять свои упражнения и достигают прогресса более быстрыми способами.
4. Сколько сеансов нужно, чтобы почувствовать облегчение?
Чтобы почувствовать облегчение достаточно одного сеанса. Но это облегчение временное. Чтобы достигнуть облегчения, которое будет длиться постоянно, требуется столько сеансов, сколько человеку лет.
5. Есть ли индивидуальные сеансы?
Да, есть и индивидуальные сеансы. В отличие от групповых сеансов, где люди занимаются под инструкцией тренера, здесь тренер работает непосредственно. Пациенту ничего не нужно делать. Он просто лежит, а его телом двигает инструктор. Так как человек ничего не делает, то нет никакого сопротивления, он наблюдает за тем, как легко и свободно двигается его тело, и таким образом достигается лечебный или оздоровительный эффект.
6. Сколько по времени длится групповой и сколько индивидуальный сеанс?
Общее группового сеанса – полтора часа. Но на само занятие, чтобы оно было эффективным, достаточно академического часа, т.е. 45 минут. Столько же времени занимает и индивидуальный сеанс.
7. Сергей Владимирович, что вы хотите пожелать жителям нашего города?
Здоровья и счастливого состояния ума!
Обратите внимание: для лекарственных средств, медицинских услуг, методов лечения, медицинской техники Есть противопоказания Посоветуйтесь с врачом |